Tuesday, April 26, 2011

Cervical spine・ 2month





2か月前のミラノでのショーの時 から肩や腕が肉離れを起こしたように痛くなり、その後も痛みは増して、手の平に針を3本さして、下へ引っ張られているような感じとなりました。

左肩は落ちて、リンパは前に出て背中も痛いのです。



香港で1週間入院。MRIを取った結果、頸椎ヘルニアと判明。

電気で温めて牽引、午後は鍼治療、後は水分と栄養を取って眠るだけ。

レベル9の痛みは退院時にレベル5となりました。



日本に帰っても痛みは続き、痛みは4^5レベルなのに筋肉が無くなり一時お茶碗も持てなくなりました。

このまま痛みは続くのかな?手術かな?と悩んでいました。



紹介を受けて、東京で香港で取ったMRIを慈恵脳神経外科の教授に診てもらいました。

いろいろ説明を受けました。それではどうしたら良いの質問の答えは。

「香港の治療に過ちはありません。頸椎ヘルニア、脊髄液が無くなっている、頸椎変形も見られます。

外科的にすることはありません。手術はお勧めしません。3か月ぐらいで痛みは無くなるでしょう。自分が良いと思う方法で対処して元気に仕事を続けてください。」と言う診断でした。



水分と栄養を取って、PCから離れ仕事も半日にして良いと思う事を始めました。

インディバで電熱治療。鍼治療にも行き、お茶碗が持てるようになりました。

そして、紹介を受けてオーリングを使った整体へ、うそのように痛みは無くなりました。



良い姿勢となって痛みが消えても、筋肉をつけないとまた同じ事が起こりそうと、最後の仕上げにチバソム(タイ)で毎日ストイックにトレーニングしています。



今日で4日目ですが、1KGのボールがまだ重く感じられます。



こうなった原因は、昨年転んで膝を折った時に、多分首もむち打ちしていたのかもしれません。

思えば、飛行の連続。時差ぼけ+仕事とパスタ、ワイン、ドルチェの日々でした。



心臓も弱っているようですから、今回の頸椎の痛みは本当に良かったと思っています。

もし、今回の痛みが無ければ、カラカラポキンと過労死していたかもしれません。



頭では解っていても、大変な痛みでも起こらないと中々生活は改善できません。

これを機会に痩せて引き締まって、明るく前向きにまた仕事に戻ります。



愛される為に、今は少し自分を愛そうと思っています。



本当にいろいろとお見舞いやご紹介ありがとうございました。

みなさんに生かされていると感じています。





I started having pain in my shoulder and neck before Milan fashion show which was 2 months ago and then the pain goes up and down. Finally I felt as if I had three needles in my palm pulling downward. That made my pose of left shoulder down, limb came out forward with backache.
I was admitted to a hospital in Hong Kong for one week. After investigation with MRI, I had Cervical Spine Hernia. The treatment was to keep my neck warm with electricity and I had acupuncture treatment in the afternoon. The rest was just to sleep with sufficient water and nutrition. As a result, the pain was e.g. Level 9 before but decreased to Level 5.
I still had pain after that in Japan. The pain was Level 4 or 5 and that made me lose my muscles. The pain made me even not able to hold my rice bowl. I wondered if this pain would continue or I should have operation.
I was referred to a professor of Jikei University, a specialist in brain and nerve by showing MRI taken in Hong Kong. He explained many facts to me. His answer to my question “how should I do with the pain” is [the treatment in Hong Kong was good. You have cervical spine Hernia so that made spine fluid not enough and deform of cervical spine. I have no treatment to give you from a surgical point of view. I don’t recommend you to do any operation. I think you will have no more pain within three months. Please find ways that you can feel good and continue your work cheerfully.]
After that, I started my life with a lot of water and nutrition, and reduced my work to half-day by keeping PC away from me. I continued warm electricity treatment and acupuncture. As a result, I can hold rice bowl. I still continued physiotherapy so the pain is gone.
Although the pain is gone and I keep myself a good pose, I worried I could go back to the same problem unless I build muscles, so I am now in Chiva Som, Thailand and having training everyday.
Today is Day 4 but I still feel 1kg ball is heavy. When I recall myself the reason why I became like this is I also hit my neck when I slipped down and had knee bone fracture in last year. I had been keeping myself flying in airplane for business trips, taking pasta + wine + dolce everyday. I guess my heart also weakened so I think this cervical spine pain was good as a sign because I could avoid possible sudden death. Men understand their bad habits but it is hard to change one’s lifestyle without reason e.g. severe pain. I would like to take this chance and keep fit and resume my work life cheerfully. In order to beloved, I want to love myself at this moment. Thank you everybody for your thoughtful messages and action. I feel everybody’s love.